【6月12日】株トレード＆ダイエット日記

【株トレード結果】27日目（元手約35万円）

　本日の損益　－2,300円　、累計損益　－13,720円

ルーデンHD	500
UTグループ	500
ミネベアミツミ	0
ダブル・スコープ	800
メイコー	-4100

【ダイエット結果】25日目　(当初77.6kg　目標65kg)

　本日の体重　75.0kg（前日から＋1.1kg）、累計増減：－2.6㎏　

　腹囲　　　：89.0cm（当初92cm）

　筋トレ　　：腕0回、腹0回、背0回、ダンベル各15回、スクワット30回

　ジョギング：オサボリ。。

　食事　　　：ごはん、お肉、サラダ、せんべい、コーヒー、柿の種2袋、

　　　　　　　ヨーグルトスパークリングワイン

転出届をだして、生命保険の手続きをして、明日来る上司へのお菓子を買いに行き…

なんだか今日はバタバタしていました、どーも、がけさんです！

【株】

先週から4連敗。

とにかく勝てない。。

勝っても雀の涙の利益。。。

どんどん資産が減っていく。。。。

今日は結構精神的にきてます。。。。。

ぼちぼち退場する日が近いかも。。。。。。

株の世界そんなに甘くはないですね。。。。。。。

【ダイエット】

金曜日のプチ断食からのリバウンド(笑)

土日めっちゃ食べてしまいました(-_-;)

株や退職のストレスも相まって、

たこ焼きパーティでドカ食いからのポテチむさぼり食いからの飲酒＋つまみ

ダイエット中の方、くれぐれも断食後のリバウンドには注意してください('◇')ゞ

今日突然上司からの連絡あり。

明日課長と係長が面談に行くとのこと。

いまさら何を面談するのか…。

ストレスマックスで今日も酒に溺れてます(;´∀｀)