【11月22日】株トレード＆ダイエット日誌 ～ぼ～としていた1日～

【株トレード結果】株取引開始から294日目（元手約50万円）

　本日の損益　　０　円

　[内訳]

　[累計損益]

　－159,690円

　[11月損益]（11月17日から開始、毎月5万円が目標）

 　＋21,200円

　[持ち越し]

　レカム　－1,500円（11月15日買）

　JPHD　 ＋1,400円（11月20日買）

　エラン　＋2,200円（11月21日買）

今日は画面を見ているだけで1日終わりました。

もう少し、値動きのある銘柄をチョイスしていかないと、とてもじゃないけど生活費など稼げない。。

とりあえず直近の目標は月5万円以上。日に2,500円。

決して高すぎる目標ではないと思うんですけどね。

また、明後日から頑張りマス！

【ダイエット結果】6日目　(当初74.1kg　目標65kg←12月末まで)

　本日の体重　73.7kg、累計増減：－0.4㎏　

　腹囲　　　：89.0cm（当初89.0cm）

　筋トレ　　：腕15回、腹30回、背20回、ダンベル各15回、スクワット30回　

　※腹八分目＆コーヒーダイエットをしています。

今日は0.2kg減っていました!(^^)!

毎日マイナスを続けることが大事ですよね。

目標達成のボーダーを12月末までとしました。

単純に逆算すると毎日0.2kgずつ減らしていけばいいことになります。

頑張りマス！