【6月28日】株トレード＆ダイエット日記 ～しょぼん。の巻～

【株トレード結果】39日目（元手約35万円）

　本日の損益　－14,800円　、累計損益　－48,370円

gumi	-4,200
ブロードバンドタワー	-6,600
ラクオリア創薬	600
ジーンズメイト	2,700
インフォテリア	-3,300
オルトプラス	-4,000

【ダイエット結果】37日目　(当初77.6kg　目標65kg)

　本日の体重　73.3kg（前日から－0.8kg）、累計増減：－4.3㎏　

　腹囲　　　：88.0cm（当初92cm）

　筋トレ　　：腕15回、腹0回、背0回、ダンベル各15回、スクワット30回

　ジョギング：30分ジョグ

　食事　　　：ご飯、焼魚、ミートボール、ヨーグルト、コーヒー、チョコ

どーも、がけさんです。

今日は元気がありません。

しょぼん(´・ω・`)

そうです。株のせいです。

【株】

6連敗キターーーー。

カネ、アットイウマニキエテイク。

6連敗中に消えた銭、約5万円。

カブ、コワイ。

元気がないので今日はこれまで。

【ダイエット】

ジョギングってすごい！

今2日に1回のペースで走っていますが、走った日は0.8kgとか減ってます！！(*´ω｀*)

この費用対効果、かなり素晴らしい。

体力がついたら毎日走りたいですね。

まだ30分走るだけでヘトヘトなので、当分は2日に1回のペースをのんびり続けていこうと思います。

今日の一句。

デブ走る～　どんどんなくなる～　カネとニク～

おあとがよろしいようで。