【6月16日】株トレード＆ダイエット日記

【株トレード結果】31日目（元手約35万円）

　本日の損益　＋4,300円　、累計損益　－9,220円

フィードワン	-600
トランスジェニック	-200
テリロジー	1,500
シンバイオ製薬	2,400
ジーンズメイト	1,200
五洋インテックス	0

【ダイエット結果】29日目　(当初77.6kg　目標65kg)

　本日の体重　73.6kg（前日から－0.4kg）、累計増減：－4.0㎏　

　腹囲　　　：88.0cm（当初92cm）

　筋トレ　　：腕15回、腹0回、背0回、ダンベル各15回、スクワット30回

　ジョギング：散歩程度

　食事　　　：卵かけご飯、焼肉、サラダ、ヨーグルト、コーヒー

明日は法事でありまして、親戚が一堂に会します。

無職になる私は肩身が狭い…。

どーも、がけさんです！

【株】

昨日の負けをなんとか取り戻しました。

今週は、3勝2敗で＋2,200円で終えました(*^^)v

プラスで終われたことに感謝します。

↑こんなんで感謝してるようでは、株で生計をたてるなんて夢のまた夢。。

どうか来週は良い週となりますように！アーメン。南無阿弥陀仏。

【ダイエット】

微減が続いています(*´ω｀*)

いつも土日でリバウンドしてしまうので、今週は土日もダイエットにチャレンジ！ 

月曜日の計量が今から楽しみです。

ただ、法事があるということは、食事会（お斎）があるわけで。

どこまで自分を律せれるか、自分、ガンバ。

ちなみに今週は－0.3kgでした。一週間で見ると全然減ってないことが分かりました(笑)