【5月30日】株トレード＆ダイエット日記

【今日のトレード結果】18日目

　本日の損益　－14,100円　、累計損益　－14,500円

　買　　　：日本アクア100株、SRGタカミヤ400株、ジースリーHD300株、

　　　　　　Jストリーム100株、レイ400株

　売　　　：SUMCO（－7,900円）、SRGタカミヤ（－8,000円）、

　　　　　　ジースリーHD（＋1,800円）

　持ち越し：RIZAP（－700円）、レイ（＋1,600円）、Jストリーム（－5,200円）、

　　　　　　日本アクア（－100円）

【今日の体重】ダイエット16日目　(当初77.6kg　目標65kg)

　　本日の体重　73.6kg　

　　前日からの増減：－1.0kg　、累計増減：－4.0㎏

　　腹囲　　　：81cm（当初82cm）

　　筋トレ　　：腕20回、腹30回、背20回、ダンベル各30回、スクワット60回

　　ジョギング：おさぼり　

　　食事　　　：ごはん少々、サラダ、鶏の唐揚げ、ヨーグルト、コーヒー、アイス

株が終わった後、引っ越しの準備してます（職員宿舎からの退去）。

退職日まであと一ヶ月。

どーも、がけさんです！

株。。

やっちまいました。株開始以来の大損。

まあこれも株の勉強代だと思って。気にしない気にしない気にしない。

でも、株のポジションの取り方、さすがに自信をなくしました。

今、3種類のトレード方法を試しています。が、どれもうまくいきません(笑)

今週は負けてもいいので、とにかく自分なりのトレード手法を早く確立したい。

明日は5月最終日、弾けていきます！

ダイエット！！

まさかの1kg減です(*´ω｀*)

食事制限と筋トレの成果が出始めてきたのかな。

この調子で頑張っていきます！