【12月15日】株トレード＆ダイエット日誌 ～今週全敗～

【株トレード日誌】

   株取引開始から316日目（元手約50万円、スイングトレード中心。時々デイトレ）

　本日の損益　　－2,200　円

　[内訳]

　　助川電気　200株　－2,200円（12月14日買）

　[累計損益]

　　－206,590円

　[12月損益]（毎月5万円が目標）

 　　－39,600円

　[持ち越し]

　　鎌倉新書　100株　＋2,300円

　[長期保有] 

　　エラン　 　100株　－7,100円

今週は結局全敗でした。

寄付き前からそんな気はしてました(笑)

まあこんな週もある。と言い聞かせてます。

この負けを次週に持ち越さないよう、土日でゆっくり反省したいと思います。

なんだか反省ばっかりしているな最近。。

…でも負けすぎてそんなに凹んでないのがほんとのところです。

凹んでいても何もうまれない。前進あるのみです！(*´ω｀*)

今日は四季報の発売日みたいですね。

気分転換がてら書店へいってきまーす！

  【ダイエット日誌】

   29日目　(当初74.1kg　目標65kg←12月末まで)

　本日の体重　73.3kg、目標あと15日

　腹囲　　　：86.5cm（当初89.0cm）

　筋トレ　　：腹筋40、背筋20、腕立て15、スクワット30、ダンベル各15

　ジョギング：さぼり…今週は結局全く走らなかった…。

　※腹八分目＆コーヒー＆ガム＆一日2食ダイエットをしています。

 昨日から体重変わらず。。

株といいダイエットといいスランプ状態です。(;´∀｀)

土日は気分転換しっかりして来週こそは頑張っていきたいです！